Les lombalgies sont des troubles douloureux du bas du dos (lombaire). On les retrouve fréquemment chez les sportifs pratiquant des activités impliquant des mouvements de rotations du tronc (golf, tennis, baseball) ou dans les sports ou les traumatismes sont répétés (rugby, judo, etc...).

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     Facteurs favorisant :

• Hyperlordose (cambrure exagérée)

• ILMI (Inégalité de longueur des membres inférieurs)

• Troubles statiques ou dynamiques (pronation trsè importante),

• Surpoids

• Mauvais échauffement

 

     Traitement :

• Repos

• Etirement et renforcement musculaire

• Kiné

• Orthèses plantaires => Prise en charge des facteurs pouvant induire sur les lombalgies

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Il est essentiel de traiter la cause de l'apparition de cette pathologie. Plus vite elle est diagnostiquer, plus le traitement est court et plus la reprise de l'activité physique est rapide.