La patte d'oie est une zone d'insertion tendineuse de certains muscles ischios-jambiers (semi tendineux, semi membraneux, gracile) et du sartorius. Des déviations de genoux, des troubles dynamiques comme la pronation ou la supination peuvent induire des douleurs sur cette zone.

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     Elle correspond à hyper sollicitations (traction/étirement) de cette insertion. La douleur est préférentiellement mécanique. 

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     Facteurs favorisant :

• Mauvais chaussage, 

• Troubles statiques ou dynamiques (pronation, supination),

 

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     Traitement :

• Repos,

• Glaçage 2x15min par jour,

• Kiné,

• Orthèses plantaires => prise en charge des troubles dynamiques pouvant induire sur la tendinopathie de la patte d'oie.

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Il est essentiel de traiter la cause de l'apparition de cette pathologie. Plus vite elle est diagnostiquer, plus le traitement est court et plus la reprise de l'activité physique est rapide.